如何预防手机游戏上瘾教案-预防孩子手机游戏上瘾，从家庭做起，定规矩多陪伴

嘿，家长们，你们有没有发现，家里的那个小宝贝，最近总是抱着手机不放，连吃饭都得三催四请？那双本该闪烁着好奇和探索光芒的眼睛，现在却只剩下了游戏屏幕的倒影。这不是我们想要看到的，对吧？

首先，我们得明白，手机游戏不是洪水猛兽，但它确实有让人上瘾的魔力。孩子们的自控力还在发展中，一不小心就会被游戏的诱惑给牵着鼻子走。所以，预防手机游戏上瘾，我们得从家庭做起。

第一步，定规矩。和孩子一起坐下来，好好聊聊，制定一些基本的使用手机的规则。比如，每天玩游戏的时间不能超过一个小时，而且必须在完成作业之后。规矩定了，就得严格执行，不能因为孩子一哭二闹就心软。

第二步，多陪伴。孩子们沉迷游戏，很多时候是因为缺少陪伴和关注。家长们，放下手机，多陪陪孩子，一起做做运动，读读书，或者出去走走。让孩子们感受到，现实生活比虚拟世界更有趣，更有爱。

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